ماتشا لاتيه بارد

مشروب الماتشا خالي من الجلوتين ومنتجات الالبان، بطريقة الشيف المبدعة أروى، غني بمضادات الأكسده التي تساعد على خفض خطر الاصابة بالسرطان والالتهابات ، يساعد في زيادة الاسترخاء والراحة، والقدرة على التركيز. ولكن على الرغم من ذلك فهو يحتوي على الكافيين فلا أحبذ شربه بشكل يومي

---

مدة التحضير والاعداد : ٧ دقائق

الكمية تكفي : شخص او شخصين

---

المكونات :

• ١ كوب حليب اللوز غير محلى ( يُفضل تحضيره منزلياً )

• ٦ مكعبات حليب اللوز مثلج

• ١ و ١/٢ م ك شراب القيقب او أي محلي طبيعي سائل

• ١ م ص بودرة الماتشا

• ١/٢ م ص فانيلا سائلة

• ١/٤ م ص ماء ورد

---

الطريقة :

• تضاف كل المكونات وتخلط في الخلاط حتى تتجانس